Pünktlich zum Jahresbeginn startet der neue Anfängerkurs von 0 auf 60 Minuten.
In Zusammenarbeit mit Intersport Lobenstein in Soest startet der Kurs am 09.01.2020 um 18.00 Uhr am Jahnstadion.
Was erwartet Euch?
12 Wochen Training an jedem Donnerstag
Einen Trainingsplan für die Kursdauer
Einen 10 Euro Gutschein von Intersport Lobenstein
In den 12 Wochen geht es darum, den richtigen Laufstil zu lernen und Spaß beim Laufen zu haben. Gerade zum Jahresbeginn ist die Motivation meist sehr groß, doch oft sind die guten Vorsätze nach ein paar Wochen wieder vergessen. In der Gruppe ist es ganz anders, die Teilnehmer motivieren sich gegenseitig, dazu achte ich darauf, dass das Training kurzweilig, fordernd, aber nicht überfordernd ist.
Anmeldungen ab sofort direkt bei mir oder über Intersport Lobenstein in Soest.
Kursgebühr: 79,00 Euro